ورزش تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامتی انسان دارد. انجام فعالیت‌های ورزشی منجر به افزایش سلامت جسمی و روحی می‌شود. ورزش باعث تقویت عضلات، افزایش استقامت، کاهش وزن، بهبود قلب و عروق، کاهش استرس و افزایش انرژی مثبت می‌شود. همچنین، ورزش بهبود خواب، افزایش اعتماد به نفس و بهبود تمرکز و تمامیت ذهنی را نیز تسهیل می‌کند.
مجموعه کارشناسان جوان یک تشکیلات یا گروه از افراد جوان و با تجربه در زمینه‌های مختلف است
نماد اعتماد
ساخته شده توسط سایت ساز سی فایو